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linemm

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發表於 2016-05-20 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

因為帝都空氣不好,家居擺件編輯上班都要戴口罩,也算是防曬措施吧。除了防曬外,妳還要註意自己平時的生活習慣。在飲食上,多吃富含維生素C的東西,比如西紅柿、獼猴桃(不懂為什麼叫奇異果會顯得比較高級,哼我就要叫獼猴桃)、橙子、草莓等等。當然,被很多人忽略的一點就是晚上要少吃感光食物,比如韭菜、芹菜、菠菜、白蘿蔔(為妳們查資料的編輯心裏苦,都是我愛吃的摔!還有就是要早睡覺早睡覺早睡覺!時長夠不如時段對這個道理都知道吧!晚睡不僅會對皮膚造成危害,家居擺件什麼毛孔粗大新陳代謝下降褪黑素減少,還會給腎臟很重的負擔,熬夜會讓女人加速衰老耶!現在幾乎所有品牌都有成套系的美白線了,如果妳有美白需求,可以將整套護膚品都換成帶有美白功效的。

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